練習というタイトルで統一していたのですが、なんか練習っていうのも違うかなーと思ったので走りにいった記録として適当にタイトルをつけていきたいと思います。
この日は朝一でいつもの境川を。
朝日で写真の色味もちょっと明るい感じ。（加工なし）
お花も綺麗に咲いていました。
帰宅したらエクササイズゴール達成！気持ちいい朝です。えぇ。
お風呂から上がったら手の甲からも汗が吹き出しておりました。
代謝上がってます。
データ
日時：2017/6/16（金）6:45〜8:01
距離：18.3 km
平均速度：16.0 km/h
最大速度：30.1 km/h
平均心拍：123bpm