そろそろ梅雨入りってことで、梅雨の間も回せるようにと6月になってからローラーを買いました。いろいろ調べてエリートのvolanoを購入。選んだ経緯から簡単に書いておきたいと思います。
ローターを選んだ時に考えたこと
我が家はマンションの上の方に住んでいます。なので一番気にしたのは騒音と振動です。
ざっと調べたところ
三本ローラー：自転車をそのままおいて走る。バランスを取るのが難しいけどそれは慣れてくるらしい。それまでは脇につかまれるものがあるといい。
固定式ローラー：後輪を固定するタイプが主流。転ばないので初心者に向くらしい。タイヤの磨耗があるためローラー用の安いタイヤを準備するといいという記述もいくつかみました。
ダイレクトドライブ式ローラー：音の問題は一番静か。後輪を外してローラー側のスプロケットにチェーンをかけてあとは普通に乗る。ローラーの重さはそこそこある。
という種類があることがわかりました。
音と振動を考えてダイレクトドライブ式が良さそうだと思ったのですが高いものが多く悩みどころでした。負荷をかけたりすることはあまりできないけど、まずは軽くでも回せるものが一番と思い、ダイレクトドライブ方式では安い ELITE VOLANOに決定したのでした。
お試しができる！
きゅうべえさんではローラーのお試しができるということで、申し込もうと思っていたらちょうど貸し出し中だったようで、我が家はいきなり購入（笑）
理由はこれ以外に条件に合うものがなかったから。
でも借りて確認できるのはすごくいいと思います。きゅうべえさんで借りるとその分の費用はポイント還元されて結局購入する時と同じ感じで確認できるので、何もデメリットがないし、実際に使ってみるという体験ができるので本当にいいなーと思いました。次に買い替えするタイミングではこのシステム活用したいと思います。
我が家にローラーがやってきた！
ということで借りるってこともなく、我が家はいきなりやってきました。
平日に届いたので、少しリビングでお待ちいただいていよいよ日曜日に開封の儀です。結構大きくて邪魔 存在感がすごかったです。。
じゃーん。
じゃじゃーん！おぉぉ！！！なんか機械！もっとメカメカしているかと思ったけどそうでもなかった（笑）
あ、スプロケットも忘れずに・・・・ってこれがですね、我が家の盲点だったこと。というか、ローラー買うまで気にもしなかったのですが、私とオットの自転車のコンポーネントが違うんです。
私のがティアグラ、オットのが105なんですが、スプロケットの枚数も違ったんです。調べてみたのですが、やはりダイレクトドライブでつけるときは自分の自転車に対応するスプロケットをローラー側にもつける必要があるということで二種類購入。いちいち自転車から外すのが面倒なので別に買っちゃいました。
取説が若干わかりづらく、組み立てに少し時間を要しましたがなんとか完成。スプロケットも装着です。
（スプロケットの交換には専用工具が必要らしくこれも準備。あとはクイックレリーズも購入しました。）
後輪を外してローラーに装着します。おー！こうなるのかぁ・・・
あ、下に引いているのは古いヨガマットと古いデスクの下に引いていたカーペット。ヨガマット＋カーペット＋ヨガマットで一応3重にしています。
これで振動を感じないのでいい感じでしょうか。
初ローラー！
ちょっとグラつく感じがあるものの、後輪は安定感があり、倒れることはなさそうです。漕ぎ始めると最初は重くて漕げなくて？？？となったのですが、一番重たいギアに入れていたので当たりまえ。。
ギアを軽くして、漕いでみたら無事に始めることができました。
音も振動も大丈夫そうで一安心です。
以外と汗かきます。ボトルは準備してから乗った方がいいかなと思ったり、漕いでいる間は暇なのでiPhoneで動画をみたりといろいろ試してみました。
初のローラーは少し休憩を加えつつ、1時間ちょっと。
梅雨への準備整いました！（笑）
データ
時間：15:17〜15:47（30分7秒）
消費カロリー：172kcal
平均心拍数：115BPM
時間：16:16〜16:54（38分13秒）
消費カロリー：223kcal
平均心拍数：113BPM
トータルで、1時間8分、395kcal消費