練習(4/13 木)

なんか木曜日に練習することが多い気がします。
多分、週末に乗って、少し休んで仕事したりしてふっと乗りたくなるのが週半ばになるのかなと思ったりしています。

記録の新兵器

今日は、思い出してRoad bike proを使ってみることにしました。
かなり前に、無料の時に落としておいたものです。

私はまだサイクルコンピュータを使っていないので、いろいろ調べていました。
これは別記事に書こうと思っているのですが、調べるうちに私の環境であればアプリでもいいのかも!と思うに至ったのです。

だったら試してみよう!

速度や距離、平均時速などはAppleWatchでも記録してくれるのですが、ルートを記録してくれるのと、高度がわかること、最大速度がみやすいことがいいかなと思います。

電池の減りは1時間で15%くらいなので遠出の時は少しバッテリーに不安が残るかもしれませんが練習の時は問題ありません。心拍数はないのですが(別売りの機械をつければ図れるはずです。)アップルウォッチで確認するのでさほど問題はないかな。

残りはケイデンスですが、これはまた先に検討したいと思います。

練習雑感

この日は遅い桜をまだギリギリ楽しめました。帰りに、桜吹雪の中を走れて、びっくり!

IMG 1192

アニメーションなんかでみられるようなまっピンクですごい桜吹雪の中を走れました。

うわぁぁあぁー!!!ほわぁぁぁぁーーってなりながら、一方でGo Proなどをつけていたら面白いのにー!!!と考えてしまいました。
初めての体験!ロードバイクに乗ってよかったぁぁぁと思いました。

データ

4月13日(木)13:49〜14:43
走行距離 11.9キロ
平均速度 13.2km/h
最高時速 27.0km/h
平均心拍数 137BPM