久々境川ライド

5月19日の土曜日のこと。
午前中も夜も予定がある日だったのですが、朝早めに目が覚めて走りたいなーと思い天気予報をみたらこれからお日様がでるようだったのでささっと準備してライドにでました。

走りながらなんか久々だなぁと思って考えたらGWは多摩川鶴見川を走っていたので確かに久しぶり。

戻ってから確認したら1ヶ月以上境川を下ってはいなかったみたい。登る方面には少しだけ走ったりしていたのだけど。

次の予定もあったのでいつもの親水公園で折り返し。

自転車に乗っていて面白いのは、やっぱり季節を感じられること。

冬から春になるときは、空気が緩む雰囲気と柔らかな緑の香りを感じるし、逆に寒くなるときはキリッとした冷たい空気を感じたりで自然を体感できるのが面白い。

花のカラフルな色が目に入るようになって来たり、紫陽花がそろそろだなーって感じたり。

もう田植えもされていました。水が入ってこのくらいの時期はあっという間に過ぎてしまうので空が映るくらいの田んぼは貴重。

写真をガンガン撮りたくて途中で止まりたくなるのが困っちゃいます。

この日の概要

時間:1時間10分
距離:18.6km
平均:15.9km/h
最高:33.8km/h
心拍:100bpm

心拍をみてもらうとわかるように、朝一で風もあったので、比較的のんびり走っていました。

一箇所、通行している人がいないとか、状況によってですが、しっかりスプリントを意識して踏む場所があるのですが、そこでは心拍160超えくらいにはなっていました。早朝だったこともありすっごいいい状況でしたが、自分の記録には1秒及ばず。まだまだ練習あるのみです。

昨日も書きましたが、走るだけで本当に楽しくてスッキリします。

凹んだ気分も忘れちゃう。気分転換に最適!

事務所に行くのに事務所の鍵を忘れた朝。結構近くまで行って忘れたことに気づきました。

家に戻るしかないので一旦戻りましたが、こんな日に限って、その途中で何名か友人知人にお会いしたりしてちょっと恥ずかしかったりして(笑)

ちょっと気分も落ちちゃうし、もう一度歩くのはなんだかなーと思ってロードで行くことにしました。

やっぱりロードバイクはいいですね。乗っていると、回すこと、周りのことに集中するので、鍵を忘れて凹んだことはおいておけます。

気分が変わって、明るい気分で事務所に行くことができました。


大好きなものだけ目に入るようにした机からの眺め。

 

気分も変わるロードバイク。

やっぱり最高です!

たまにはMTBも面白い!

昨晩飲みすぎてよろよろだったのですが、少し仕事をしたくて事務所に行くことにしました。

今日の陽気になんとなくMTB乗りたいなーと思って屋外放置しっぱなしのMTBをささっとホコリだけ落として久々に乗りました。

私のMTBは今はトレックに吸収されてしまったGary Fisher。どんな人でどんなブランドなのかはwikiにありました。

タイヤはロード用に変えてあります。

ロードばっかり乗っていたので、乗り心地とか忘れていたのですが、サスペンションがあるので乗り心地はすごい楽。で、サスペンションがグニョングニョンというか、ビヨンビヨンするのが面白い。

数年前に一度整備してあとは放置しているんだけど、当時思っていたよりギアの入りも軽いしいい感じでした。

フレームが鉄なのでちょっと重くて家から出すのは面倒だけど、その分気楽に扱えて倒してもいいかっていう気になります(MTBだし丈夫じゃないと)

もともと自転車経験が低いので、これも活用してバイクのバランスをもう少しよくして、バイクコントロールを上手くしたいなぁと思ったりしています。